הרב מנחם אינגבר, בעל תואר M.A. בפסיכולוגיה וחבר וועדת ההיגוי של פיקוד העורף למוכנות בחירום, בסדרה של מסרים קצרים מאולפן כיכר השבת: כך תשמרו על רצף ואיזון בחיים (משפחה)
התקפי חרדה – מהם התסמינים ואיך מטפלים?
התקפי חרדה, או התקפי פאניקה, הם התקף פתאומי של פחד עז, חוסר אונים ואימה, המלווה בתסמינים פיזיים שונים. התקף חרדה יכול להופיע בכל גיל, אך
