מיגרנה של העיניים: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול

סובלים ממיגרנה של העיניים? במאמר זה, נעמיק בעניין, נבדוק את הסיבות, התסמינים, האבחנה ואפשרויות הטיפול הזמינות. מיגרנות הן כאבי ראש מתישים שעלולים לגרום לכאבים עזים, לרגישות לאור ולקול ולהפרעות ראייה. בעוד שמיגרנות משפיעות בדרך כלל על הראש, יש סוג ספציפי המכונה מיגרנה אוקולרית שמשפיעה בעיקר על העיניים. מיגרנות עיניים יכולות להיות חוויה לא נעימה ומעיקה עבור הסובלים מהן. .

אז מהי בכלל מיגרנה של העיניים?

מיגרנה של העיניים היא מצב נוירולוגי המאופיין בהפרעות ראייה זמניות או אובדן ראייה בעין אחת. תסמינים אלה נמשכים בדרך כלל פחות משעה ולעתים קרובות אינם כואבים, מה שמבדיל אותם ממיגרנות רגילות. תסמינים חזותיים במהלך מיגרנה אוקולרית יכולים לכלול אורות מנצנצים או מהבהבים, קווי זיגזג, כתמים עיוורים או אובדן ראייה זמני.

מי סובל ממיגרנה של העיניים?

מיגרנות עיניים יכולות להשפיע על אנשים בכל הגילאים, אך הן נפוצות יותר על ידי אנשים שיש להם היסטוריה של מיגרנות או שיש להם היסטוריה משפחתית של המצב. נשים גם נוטות יותר למיגרנות עיניים מאשר גברים. חשוב לציין כי מיגרנות עיניות הן נדירות יחסית, והן מהוות רק אחוז קטן מכלל המיגרנות.

 

מיגרנה של העיניים

“אדם הסובל ממיגרנה של העיניים”

 

הסיבה שגורמת למיגרנה אוקולרית:

הסיבה המדויקת למיגרנה של העיניים עדיין לא מובנת במלואה. עם זאת, אנשי מקצוע רפואיים מאמינים כי גורמים דומים התורמים למיגרנות, כגון שינויים בזרימת הדם למוח ופעילות מוחית חריגה, עשויים לשחק תפקיד גם במיגרנות עיניים. הסיבות למיגרנות עיניים יכולים להשתנות מאדם לאדם ועשויים לכלול מתח, שינויים הורמונליים, מזונות או משקאות מסוימים, חוסר שינה ואורות בהירים או מהבהבים.

כיצד ניתן לאבחן?

אבחון מיגרנות של העיניים יכול להיות מאתגר מכיוון שאין בדיקות ספציפיות או מחקרי מסויימים שיכולים לאשר את נוכחותן. בדרך כלל, רופא או כל גורם מטפל יבצע בדיקה מקיפה, כולל היסטוריה רפואית יסודית ובדיקה גופנית, כדי לשלול גורמים פוטנציאליים אחרים להפרעות ראייה. שמירה על תיעוד מפורט של הסימפטומים, כולל התדירות, משך הזמן והטריגרים, יכולה לעזור לספק מידע רב ערך כדי לסייע באבחון.

אפשרויות טיפול במיגרנה של העיניים:

  1. שינויים באורח החיים: ביצוע שינויים מסוימים באורח החיים יכול לעזור להפחית את התדירות והחומרה של מיגרנות עיניים. אלה כוללים שינה מספקת, ניהול רמות מתח, פעילות גופנית סדירה, שמירה על תזונה בריאה והימנעות מגורמים משפיעים ידועים כגון מזונות מסוימים או אורות בוהקים.
  2. תרופות: במקרים מסוימים, שירותי בריאות עשויים לרשום תרופות לטיפול במיגרנות של העיניים. אלה יכולים לכלול משככי כאבים ללא מרשם או תרופות המיועדות למיגרנות.
  3. טכניקות הרפיה: למידה ותרגול של טכניקות הרפיה כגון תרגילי נשימה עמוקה, מדיטציה או יוגה יכולים לעזור להקל על מתח ולקדם רווחה כללית, ועלולה להפחית את תדירות המיגרנות העייניות.
  4. התייעצות עם מומחה: במקרים מסוימים ניתן לפנות​​ למומחים אשר יודעים לטפל בבעיה. מומחים אלה יכולים לספק הערכה נוספת, לרשום תרופות ספציפיות המותאמות לצרכיו של הלקוח, ולהציע הדרכה נוספת להתמודד עם מיגרנות של העיניים.
סיכום

אבחון מיגרנות עיניים יכול להיות עניין מאתגר. עם זאת, בדיקה מקיפה, כולל היסטוריה רפואית ובדיקה גופנית, יכולה לעזור לשלול סיבות פוטנציאליות אחרות. מומלץ לערוך שינויים באורח החיים כגון הפחתת רמות הלחץ, שינה מספקת והימנעות מגורמים משפיעים נוספים כדי להפחית את התדירות והחומרה של מיגרנות עיניים. תרופות, טכניקות הרפיה והתייעצות עם מומחה הן גם אפשרויות טיפול פוטנציאליות. על ידי העלאת המודעות ומתן מידע על אפשרויות טיפול שונות, אנשים שחווים מיגרנות של העיניים יכולים לנקוט בצעדים יזומים כדי לנהל ולהקל על הסימפטומים שלהם.